健康あっての教師人生

『健康は重要である！健康は、幸せのための必須である』

そう言うと、ほとんどの人から『何を当たり前のことを。そんなことは、とっくに知っている』となる。

話は変わるが私の両親は幸運なことに、未だ70を超えて健在である。今は妹夫婦と都内に住んでおり、3ヶ月に1回ぐらい定期的に会っている。いや会うようにしている。

母は昔から目が悪く何回かオペしている。大きな手術ではないが数回やっている。それ以外ら丈夫であったが、脳梗塞を患ってからは、急に老いてしまった。母は見るごとに背中が丸くなり身体の衰えを感じてしまい、悲しくて直視できない。

母の口癖で『親と金はいつまでもあると思うな』とドラ息子の自分に言い聞かせていた。背中を丸めて歩く母親を見てそう思うようになった。

すでに妹夫婦と10年以上暮らしており、溺愛している孫もいるので、自分達と暮らすのは難しい。

🟢家族の健康を守る方法

できるだけたくさんリアルに会う

できるだけ家族と会って、話をして、家族の『健康』を感じ取ることが重要です。単に親に顔を見せるだけでなく、『親の健康』を気遣う視点をもつことで、実際に病気やその予備軍になったときの異常を早期に発見できる。

🔴その他にできること

⭐️本人の大丈夫は信用しない

⭐️健康診断の結果を見せてもらう

⭐️一緒に散歩にいく

すぐにできるのは、会う回数をふやしたり、毎週決まった日に電話で声を聞く。

自分だけが健康であっても本当の幸せではない。『家族全員の健康』があって、『幸せ』の基盤が整う。

もうすぐ母の日も近い。今年は何を買おうかな。😃😃😃