健康あっての教師人生

⭐️教壇に立ち続けるために、『今』できること⭐️

メープルミルク 1831/DEC.1

ねむれない夜の、メープルミルクのつくりかた。

ホットミルクにメープルシロップとラム酒をすこし。

からだのなかがあたたまっているうちに、ふとんにはいって、ゆたんんぽを入れて

おやすみなさい。

しんしんと冷える夜。おふろからあがったら、パジャマの上から半天。メープルミルクをのんだら、ほかほかのほっぺたで、すぐにふとんの中へ。あしたの朝は、バケツに水は張るかも。そろそろ、はつ氷の頃。

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